Barres de céréale maison aux Smarties

Mr Ulrique consomme pas mal de barres de céréales de différentes marques avec (preque) toujours du chocolat. J'ai eu envie de lui faire quelques barres de céréales maison pour tester le concept. Et c'est plutôt pas mal puisque cela vous permet de faire exactement ce que vous voulez!

 Pour tester, il vous faudra :
- 200g de flocon d'avoine
- 100g de miel liquide (attention prenez du miel premier prix)
- 50g de riz soufflés au chocolat ou nature
- 50g de smarties ou 50g de noix/fruits secs

• Faites chauffer le miel dans une casserole à feu moyen puis ajoutez les flocons d'avoine et le riz soufflé hors du feu.
• Une fois que le miel a bien recouvert toutes les céréales, ajoutez les smarties.
• Versez ensuite dans un plat type moule à brownie que vous aurez recouvert d'une feuille de papier sulfurisé. Laissez cuire 15 minutes à 180°C.

• Sortir du four et laissez refroidir une heure. Sortir du moule et découpez les barres.
• Laissez ensuite les barres refroidir une nuit puis dégustez!

Mmmh!